枕头不讲究,医生都难救!

现代的生活习惯,让许多人都被颈椎问题困扰着,大多数的人都会觉得是因为坐太久导致而成,这并没有错,不过还有一个很大的原因,那就是——选错枕头。

正常人每一天的睡眠时间维持在八个小时左右,占据一天里三分之一的时间,而这么长的时间,又有多少人了解如何把大大提升这八小时的睡眠品质呢?

其实枕头并不只是「枕着头部」,而是用于维持颈椎自然的生理曲度,不管过高或过低、过硬或过软,都会影响睡眠品质,甚至会导致肌肉拉伤,让人难以好好入眠。颈椎是人体非常重要的部位,只有让头部得到充分和适度的颈椎前曲,才能达到放松和恢复的效果。

枕头的高度绝对是影响睡眠的关键之一。过高的枕头会影响头部的血液循环,导致睡觉打鼾和落枕,严重的话,还会导致脑补缺氧;而过低的枕头会让头部充血,造成脸部水肿。

除了枕头的高度,枕头的支撑性也会影响睡眠,这也关系到枕头枕芯和材质。适当的支撑性可以支撑头部,让人在睡眠中放松颈椎。枕头过软会导致支撑力无法支撑头部,导致头部偏低,会难以让头部维持在正常的高度,让头部因得不到支撑而感到疲劳;而枕头过硬会让头部与枕头的接触面积过少,让接触部位压力增强,让人感到不适。

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天然乳胶枕的材质软硬适中,除了能提供饱满的支撑,受压后还能快速回弹,根据睡姿而改变,让人在睡眠时能够舒缓肌肉一天的疲劳,达到放松的效果。

天然乳胶的材质还含有橡胶蛋白,除了能散发蚊虫和螨虫不为所喜的淡淡乳香,还能抑制细菌,让你再也无需担心螨虫脸等得问题了!

TIDO乳胶枕采用蜂窝结构,让人在睡眠时可以快速散发人体的热量和潮气,无论任何时候都能达到无汗放松的效果,还能深度呵护颈椎,让你一觉安眠!无论是自己使用还是送礼都非常适合,只有对的枕头,才能完美呵护你的颈椎,让你换个颈椎问题说bye bye,给你一声舒适好睡眠!

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