枕头不讲究，医生都难救！

现代的生活习惯，让许多人都被颈椎问题困扰着，大多数的人都会觉得是因为坐太久导致而成，这并没有错，不过还有一个很大的原因，那就是——选错枕头。

正常人每一天的睡眠时间维持在八个小时左右，占据一天里三分之一的时间，而这么长的时间，又有多少人了解如何把大大提升这八小时的睡眠品质呢？

其实枕头并不只是「枕着头部」，而是用于维持颈椎自然的生理曲度，不管过高或过低、过硬或过软，都会影响睡眠品质，甚至会导致肌肉拉伤，让人难以好好入眠。颈椎是人体非常重要的部位，只有让头部得到充分和适度的颈椎前曲，才能达到放松和恢复的效果。

枕头的高度绝对是影响睡眠的关键之一。过高的枕头会影响头部的血液循环，导致睡觉打鼾和落枕，严重的话，还会导致脑补缺氧；而过低的枕头会让头部充血，造成脸部水肿。

除了枕头的高度，枕头的支撑性也会影响睡眠，这也关系到枕头枕芯和材质。适当的支撑性可以支撑头部，让人在睡眠中放松颈椎。枕头过软会导致支撑力无法支撑头部，导致头部偏低，会难以让头部维持在正常的高度，让头部因得不到支撑而感到疲劳；而枕头过硬会让头部与枕头的接触面积过少，让接触部位压力增强，让人感到不适。

在这里美丽生活要推给荐你马来西亚国货的骄傲——TIDO乳胶枕！

天然乳胶枕的材质软硬适中，除了能提供饱满的支撑，受压后还能快速回弹，根据睡姿而改变，让人在睡眠时能够舒缓肌肉一天的疲劳，达到放松的效果。

天然乳胶的材质还含有橡胶蛋白，除了能散发蚊虫和螨虫不为所喜的淡淡乳香，还能抑制细菌，让你再也无需担心螨虫脸等得问题了！

TIDO乳胶枕采用蜂窝结构，让人在睡眠时可以快速散发人体的热量和潮气，无论任何时候都能达到无汗放松的效果，还能深度呵护颈椎，让你一觉安眠！无论是自己使用还是送礼都非常适合，只有对的枕头，才能完美呵护你的颈椎，让你换个颈椎问题说bye bye，给你一声舒适好睡眠！